Weekend z jogą regeneracyjną
W lutym zadbamy o regenerację naszych sił witalnych i układ odpornościowy. W planie mamy: odpowiednio skomponowane sekwencje jogi w połączeniu z ćwiczeniami oddechowymi, odżywcze jedzenie slow food, świeże soki warzywne wyciskane przez nas na miejscu, ziołowe napary podnoszące odporność, odpowiednią dawkę relaksu, kojące oczy widoki, ciszę, dobrą atmosferę, czyste powietrze i morsowanie (lub przygotowanie do..